• Жизнь в представлениях «прекрасного будущего»;
• Жизнь в представлениях «ужасного будущего»;
• ??? – за знаками вопроса скрывается третья сторона.

«Золотая» середина ищется достаточно сложно. Всегда уносит либо в одну, либо в другую сторону и равновесие кажется чем-то недостижимым. Но это не так. Оно вполне достижимо, если занять объективную позицию по отношению к происходящему в Вашей жизни, и честно ответить на следующий вопрос: «Мои представления о будущем являются лишь фантазией, или имеют под собой реальную основу?». Дальше размышления могут идти похожими, но разными по своей сути путями. Разберем каждый из 2-х представленных выше вариантов. Вариант первый «жизнь в представлениях прекрасного будущего», феномен, который связан с тем, что проживая свою жизнь здесь и сейчас мы грезим о том, что хорошо будет когда-то потом, что нужно еще немного «потерпеть», «подождать», и само-собой «успешное», «богатое», «счастливое», «здоровое» будущее обязательно настанет. А его все нет и нет? Где оно, как его увидеть и вступить на нужную тропу? Для начала перестать себя обманывать и ориентироваться на то, что проблемы, вопросы, трудности решаются сами-по-себе. Не спорю, так бывает, но ждать бесконечно, когда это произойдет – не лучшее решение. Жизнь проходит, возможности не повторяются, что приводит лишь к разочарованию и подтверждениям того «что все плохо».

Взглянуть на происходящие в жизни ситуации и взаимодействия, изучить свои механизмы функционирования и организации собственной жизни – задача, конечно, не самая простая, но доступная, приносящая массу открытий, позволяющая менять сценарии, схемы и привычные образы. Формирование объективной позиции и такого же объективного (отражающего реальность) представления о себе и о своей жизни начинается с процесса изучения и анализа, наблюдения за собой, поиска ответа не на вопрос «Почему так происходит?», а на вопрос «Что происходит со мной, когда я фантазирую?», «Это мои фантазии, или реальное отражение текущей ситуации?», «Что привело к возникновению фантазий об образе будущего?» и т.д. То есть, этот процесс внутреннего поиска ответов позволяет через изучение себя приблизиться к пониманию происходящих в жизни событий, собственных стратегий и отношений.

Вариант второй – «жизнь в представлениях ужасного будущего». Пугать себя страшными картинками будущих неудач, промахов, ошибок, столкновений, конфликтов – занятие изрядно выматывающее, лишающее сил и концентрирующее жизненный фокус на себе. Бывает так, что эти ожидания оправдываются, и мы убеждаемся в достоверности наших предчувствий, формируя при этом очень крепкую схему, по которой в дальнейшем нам будет легко создавать новые подобные сценарии.

Существует и третья позиция – «жизнь в реальности» и суть этой позиции – объективная оценка того, что с нами происходит в нашей жизни. Блуждание по лабиринтам прошлых разочарований, обид, сомнений, принятых или не принятых решений – колоссально энергозатратное занятие, так может направить силы в иное русло – туда, где можно что-то менять, в реальную жизнь?

---

Читайте также:

Про отношение к окружающей действительности

О целях и целеполагании

Договориться с собой

Интернет-зависимость